สุขภาพ

การตรวจสุขภาพฟันด้วยตนเอง

vitamin C

ยาสีฟัน ที่เหมาะสำหรับ ผู้ที่สูบบุหรี่ และ ชื่นชอบดื่ม ชา กาแฟช่วยลดคราบบุหรี่ ชา กาแฟ ไม่ทำลายเคลือบฟัน ลดอาการระคายเคืองไม่แสบร้อนช่วยลดคราบจากการกิน ชานม ไข่มุก ชาเขียว อเมซอน ส...

วิธีหายใจเพื่อสุขภาพดีๆ

หายใจถูกวิธี... ดีต่อสุขภาพมาลองกันนนน หายใจเข้าท้องป่อง หายใจออกท้องแฟบหายใจลึกๆ เมื่อนึกได้สูดลมหายใจลึกๆและค้างไว้นานๆหายใจถูกวิธี ทำให้ร่างกายได้รับ อากาศ O2 ไปทั่วทุก...

Visitors: 147,569